Liste : Mes motivations pour l'arret de la clope et ma methode d'arret

Date d'arret : dès la sortie officielle de la cigarette électronique (entre le 11 aout et le 15 septembre)

Mes motivations par ordre d’importance :

1) Ne pas mourir (la cigarette tue; c'est écrit sur le paquet !)
2) Être plus en forme (la cigarette rend léthargique à long terme et fatigue l'organisme)
3) Ne plus avoir mal au crane (les maux de tête et migraine sont déclenchés et/ou amplifiés par le tabac)
4) Ne plus avoir mal aux yeux (la fumée irrite très fortement les yeux et crée des cernes)
5) Ne plus avoir la gorge qui gratte
6) Ne plus avoir la bouche pâteuse (et retrouver le goût; ne plus être obligé de mettre 3 tonnes de sel..)
7) Pouvoir reprendre sérieusement le tennis ou autre sport (car la cigarette essouffle)
8) Être libre
9) Faire plus de bisous et me faire tripoter (il est démontrer que les rats sous effet de la cigarette supporte moins le contact)
10) Avoir une bite de taureau (lol)
11) Faire de petites économies

Comment

1) Cigarette électronique
2) Gomme a macher (nicorette) et Chewing gomme sans sucre
3) Fausse Cigarette SMOZ
4) Patche si necessaire
5) Reprise du tennis
6) Arrêt du café (car le café est très mauvais également, cf un excelent article sur ce sujet)